北京南站到北京军海医院，在现实中，我们的身边有很多的癫痫病例，通过他们我们也逐渐了解了癫痫，认识了癫痫。对于癫痫小发作而言，患者们首要的就是选择相应的药物来治疗，因为药物治疗是癫痫小发作最好的治疗方法，且在药物治疗的同时也不可忘记及时的护理。癫痫是一种普遍存在的疾病，在发作大致可以分为两种，常常被称为是大发作和小发作，癫痫严重的影响着患者的生活，癫痫在发作时会伴随着一系列的症状产生。

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癫痫病日常保健措施详解

1、坚持服药

一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

2、良好的饮食习惯

癫痫病的饮食很重要，错误的饮食习惯很容易诱发癫痫。所以合理的饮食的重要的癫痫病日常保健措施之一。

(1)饮食有节：癫痫患者要避免过饱或过饥;不能一次性大量饮水;不喝浓茶;不食用含大量咖啡因的食品，如巧克力等。

(2)合理营养：癫痫病人饮食尽可能做到多样化。食用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。应适当限制碳水化合物、钾的摄入量。

3、劳逸结合

癫痫病日常保健措施还包括劳逸结合，喜欢上网的朋友一定要控制每天在电脑前停留的时间。应该多安排户外活动，缓解神经系统压力。尤其避免长期呆在空调房等封闭空间里。保持充足的睡眠，避免夜生活。通过上面介绍，大家应该对癫痫病日常保健措施有了一定的了解。

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　　专家提醒：癫痫患者的护理非常重要，护理的好有助于患者加速康复，首先要关心患者治疗过程中的副作用，保护他们的记忆力，使他们的智力不落后于同龄的孩子，而不是仅仅把控制发作作为目的。癫痫患者要绝对禁食海味，禁酒(尤其是白酒)，禁烟，减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。希望上述介绍能给您带来帮助。北京南站到北京军海医院