北京军海医院坐那几号路线，癫痫病是危害人们健康的一种慢性疾病，在癫痫病早期会出现一些症状，可是癫痫症状非常多，让癫痫患者不知道如何进行预防，癫痫专家指出：患者要想做到预防癫痫病，需要学习各方面症状的知识，这样才可减少癫痫病发作的出现。我们请经验丰富的专家为我们介绍癫痫常识，希望对您有帮助。

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自疗癫痫推荐三部曲

(一)自我心理调适,癫痫患者一旦被确诊，必定会给他带来很大的心理压力，很多人或多或少会存在心理问题，常会有绝望心理。癫痫的用药期往往很长，部分患者可能要终生用药，加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情，特别是与疾病相关的事情，往往会加重患者的心理负担，这样对疾病的转归相当不利。

其次，患者应该明确：人的认知观念完全源于他对周围环境的觉察，这种觉察往往受个体先占观念及当时情绪状态的影响，并不一定符合客观实际，感觉并不等于现实，“走极端、公式化”、“想当然”等必然导致对现实认识的偏差，造成对现实认知的一种假象。而这种情况下，患者一定要尽量积极调整心态，对自己重新作个准确的评估，从而对消极的感觉产生免疫。通常采用填写“三栏对比表”、“日常活动表”等方式完成认知预演及行为治疗中的自信训练、角色扮演等技巧，也有助于让患者从实际操作和行为中改变对人对事的看法和态度。

(二)自我行为纠正，癫痫患者的自我行为纠正实际上也是一种行为疗法，通过有些行为治疗的方法，纠正一些不良行为，以避免由此引起的负面效应。现简介几种行为纠正的方法：

1.隐蔽法(covermethed)。caetula(1971年)首先提出这种行为疗法，称为隐蔽消退法。让患者在幻想中产生有关焦虑紧张的问题行为，然后在意象中不再接受任何阳性强化刺激，让它逐渐隐蔽消退。有些学者对促发癫痫的刺激采用这种隐蔽的脱敏法而达到缓解。这种治疗的目标是针对与癫痫发作有关的焦虑情况，通过减轻或消除焦虑来达到预防发作的目的。

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　　经过上面文章的介绍，您对爷爷患羊羔疯后很少发作可以不治疗吗了解了吗癫痫是危害极大的疾病，如果患者不早期进行治疗，给患者带来的伤害是很大的，医院癫痫科的专家提醒患者，癫痫病一定要及时的治疗且治疗时不要盲目的选择医院，这样才能保证正确的诊断和治疗，如果您对癫痫病还有什么疑问。北京军海医院坐那几号路线